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日本代购-寝たきりにならない太極拳体操 あの太極拳のゆったりとした運動で介護が不要になる [ 青木嘉教 ]
商品编号:
book:15999927
日本国内邮费免费
价格包含消费税
普通店铺
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日本代购-あの太極拳のゆったりとした運動で介護が不要になる 青木嘉教 愛隆堂ネタキリ ニ ナラナイ タイキョクケン タイソウ アオキ,ヨシノリ 発行年月:2012年09月 ページ数:94p サイズ:単行本 ISBN:9784750203287 付属資料:DVD1 青木嘉教(アオキヨシノリ) 1963年、東京に生まれる。高校卒業後、太極拳やカンフーなど始める。1992年、カンフーを学ぶために、中国へ渡る。日本体育協会認定スポーツプログラマー一種及び公認体力テスト判定員・埼玉県スポーツプログラマーの資格と常州市武術協会会員兼教練・敦煌武術協会会員兼教練の資格を持つ他、アメリカのプロテスタント系教会より牧師の資格を受け、また北京体育大学留学生埼玉県人会副会長も務める。日本で功賀武術会を組織し教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 呼吸法(腹式呼吸を覚える/胸式呼吸を覚える)/2 足と腰のトレーニング(太もものトレーニング/ヒザのトレーニング ほか)/3 胸と背のトレーニング(胸のトレーニング/背中のトレーニング ほか)/4 腕肩と首のトレーニング(肩と首のトレーニング/上腕のトレーニング ほか) 太極拳のゆったりとした運動で介護が不要に。人の世話にならないために自力で健康になる。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳
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