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日本代购-自己肯定感を高めるインテリアブック [ 中島輝 ]
商品编号:
book:21152358
日本国内邮费免费
价格包含消费税
普通店铺
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1650 円
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日本代购-中島輝 朝日新聞出版ジココウテイカンヲタカメルインテリアブック ナカシマテル 発行年月:2024年01月19日 予約締切日:2024年01月18日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784023341524 中島輝(ナカシマテル) 作家、心理カウンセラー、自己肯定感アカデミー代表、トリエ(torie)代表。自己肯定感の第一人者として、独自の自己肯定感理論の重要性をすべての人に伝え、自立した生き方を推奨することをミッションに活動。新しい生き方を探求する「風輝塾」を開催するほか、中島流のメンタル・メソッドを広く知ってもらうために主催する各種講座は毎回満席。毎月500名以上のカウンセラー、コーチ、メンタルトレーナー、セラピストを育成・輩出している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) Prologue 心地よい住まい環境は自己肯定感を育む(自己肯定感と住環境/タイプ別居心地のいい部屋/自己肯定感と掃除&片付け術)/1 実践!タイプ別インテリア術リビングルーム・寝室・書斎を整える(中島流インテリアメソッドで自己肯定感がぐんぐん上がる/中島流インテリアメソッド 自己肯定感が上がる7つの極意/長時間過ごすリビングルーム、寝室、書斎3つのメインスペースからスタート)/2 スペース&部屋別心を元気にするインテリア(インテリアを毎日変えて心の強さを底上げする/四季のインテリア&片づけ術)/3 自己肯定感UP!お悩み解決のインテリア&片づけ術(性格のお悩み/会社・人間関係のお悩み/パートナーのお悩み/お金のお悩み/家族・暮らしのお悩み/健康・美容のお悩み)/4 ポジティブ脳をつくる暮らしの習慣(習慣化する力は誰もが持っている!小さな習慣の積み重ねで自己肯定感アップ/朝の習慣/昼の習慣/夜の習慣)/自己肯定感UPインテリア4マトリクス活用術 部屋を心地よくキープしてハッピーに!“自己肯定感”と“住環境”の本。あなたの本質に合った「リビングルーム」「寝室」「書斎」づくり! 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア 雑貨
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