试运营期间,KeiBay的代拍手续费0
6.51950
> 书·杂志·喜剧 > 科学·医学·技术 > 医学·药学 > 家庭的医学
日本代购-糖尿病・高血糖自力で克服!糖尿病治療の名医が教える最新1分体操大全【3000円以上送料無料】
  • booxstore:12795980
  • 日本国内邮费另付 价格包含消费税 普通店铺
  • 0
  • 0
  • 1518 円 合人民币: 98.97
日本代购-出版社文響社発売日2021年04月ISBN9784866513621ページ数151Pキーワードとうにようびようこうけつとうじりきでこくふくとうに トウニヨウビヨウコウケツトウジリキデコクフクトウニ9784866513621内容紹介ヘモグロビンA1cがなかなか下がらない主な原因は、運動不足かもしれません。糖尿病の主な治療法は薬物療法・食事療法・運動療法ですが、専門医以外の内科医の多くは運動療法を指導しておらず、日常的に運動を行っている患者さんも非常に少ないのが実態です。しかし、運動療法は体内のインスリンの働きが悪い人も、分泌が不足している人も、さらには全く分泌されていない1型糖尿病の人にも極めて有効。実は、運動をすると、グルット4という血糖除去物質が体内に増え、インスリンの有無に関係なく、血糖を筋肉に運んで消費することがわかっているのです。これまで運動療法というと、1日1万歩も歩いたり、きつい筋トレを指導されたりするなど、かなりハードルが高く、いざ始めても長続きしなかった人も多いのではないでしょうか。そこで本書では、何事も長続きしないズボラな人も、体力に自信のない高齢者でも簡単にできる1分体操を数多く紹介。1つ選んで実行するだけでも、下がりにくいヘモグロビンA1cがみるみる下がりだすので、苦手だった運動も毎日続けるのが楽しくなることでしょう。1分体操のやり方はオールカラーで見やすく、わかりやすく図解!運動療法でヘモグロビンA1cが下がるしくみなども日本糖尿病学会の権威・専門医がくわしく解説しているので十分に納得したうえで運動療法に取り組むことができる、糖尿病の運動療法の決定版!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 最新情報1 下がりにくいヘモグロビンA1c運動で下げるが正解!インスリン不足の人も効きの悪い人も運動で下がると糖尿病学会が太鼓判/第2章 最新情報2 運動こそ体内の血糖除去物質を活性化して血糖値を下げる特効薬と判明!1型糖尿病にも有効で、新型コロナ重症化も合併症も回避/第3章 食後の運動 食後血糖値の急上昇を抑える食後の運動こそ最重要の糖尿病対策で、食事でとった糖の燃焼を促す「5秒腰落とし」が効果大/第4章 外出時の運動 家の中や外を歩くだけで十分な血糖下げ効果は得られず、脚の筋肉を増やす「筋トレ歩き」なら血糖燃焼力が高まり効果は格段にアップ!/第5章 体質改善筋トレ1 血糖が消費されにくい糖尿病体質は高齢でもできる大学病院式「らくらく筋トレ」で改善し、あおの第一は腹部を鍛える「体幹筋トレ」/第6章 体質改善筋トレ2 らくらく筋トレの第二はお尻やふくらはぎの筋肉を鍛える「下肢筋トレ」で、1〜2種行うだけで血糖をどんどん消費する体に一変!/第7章 最新ケア 糖尿病を悪化させるストレスや歯周病の改善法からの食事の見直し、低血糖の対処法、足のケアまで「糖尿病との上手なつきあい方」一覧/第8章 最新治療 糖尿病は失明・人工透析・足の切断など合併症を起こす病気だが、透析を回避する新薬も登場し最悪の事態を防げる時代になった
Copyright © 2008 日拍网 All rights reserved. Webサービス by Yahoo! JAPAN
Process: 0.180s ( Load:0.010s Init:0.012s Exec:0.130s Template:0.027s ) | DB :23 queries 0 writes | Cache :5 gets 2 writes | UseMem:27,603 kb
页面Trace信息
当前页面 : /index.php/Rakuten/ShopView/id/booxstore:12795980.html
请求方法 : GET
通信协议 : HTTP/1.1
请求时间 : 2025-09-09 06:10:13
用户代理 : Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
会话ID : 8rs9bfqu2kbqfcctnrr86oevb7
运行数据 : Process: 0.180s ( Load:0.010s Init:0.012s Exec:0.130s Template:0.027s ) | DB :23 queries 0 writes | Cache :5 gets 2 writes | UseMem:27,603 kb
输出编码 :
加载类库 : 37
模板编译 : 重新编译
SQL记录 : 23条SQL
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000507s SQL = SHOW COLUMNS FROM bio_yahooid
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000774s SQL = SHOW COLUMNS FROM bio_agent
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000278s SQL = SELECT * FROM bio_agent WHERE ( `isViews` = 1 ) AND ( `domain` LIKE '%test.ripai.com' )
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000226s SQL = SELECT * FROM bio_agent WHERE ( `domain` = 'www.jp-daigou.com' )
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000259s SQL = select * from bio_siteparams where FIND_IN_SET('081',AgentID)
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000288s SQL = SHOW COLUMNS FROM bio_point
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000882s SQL = SHOW COLUMNS FROM bio_user
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000557s SQL = SELECT * FROM bio_goods WHERE `isView` = 1 and gType<=3 ORDER BY created DESC LIMIT 15
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000339s SQL = SHOW COLUMNS FROM bio_syscolumn
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000281s SQL = SELECT * FROM bio_syscolumn WHERE ( `column_leftid` = 17 ) AND ( `column_open` = 1 ) ORDER BY column_order asc
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000341s SQL = SELECT * FROM bio_syscolumn WHERE ( `column_leftid` = '19' ) AND ( `column_open` = 1 ) ORDER BY column_order asc
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000262s SQL = SELECT * FROM bio_syscolumn WHERE ( `column_leftid` = '89' ) AND ( `column_open` = 1 ) ORDER BY column_order asc
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000296s SQL = SELECT * FROM bio_syscolumn WHERE ( `column_leftid` = '20' ) AND ( `column_open` = 1 ) ORDER BY column_order asc
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000295s SQL = SELECT * FROM bio_syscolumn WHERE ( `column_leftid` = '18' ) AND ( `column_open` = 1 ) ORDER BY column_order asc
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000487s SQL = SHOW COLUMNS FROM bio_rakutencategory
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000264s SQL = SELECT * FROM bio_rakutencategory WHERE id=209172
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000215s SQL = SELECT p.id,p.name_cn FROM bio_rakutencategory p LEFT JOIN bio_rakutencategory c on c.parentid=p.id WHERE c.id=209172
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000171s SQL = SELECT p.id,p.name_cn FROM bio_rakutencategory p LEFT JOIN bio_rakutencategory c on c.parentid=p.id WHERE c.id=209171
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000178s SQL = SELECT p.id,p.name_cn FROM bio_rakutencategory p LEFT JOIN bio_rakutencategory c on c.parentid=p.id WHERE c.id=101281
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000161s SQL = SELECT p.id,p.name_cn FROM bio_rakutencategory p LEFT JOIN bio_rakutencategory c on c.parentid=p.id WHERE c.id=200162
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000146s SQL = SELECT * FROM bio_rakutencategory WHERE parentid=209172
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000421s SQL = SHOW COLUMNS FROM bio_rate
[ 25-09-09 06:10:15 ] RunTime:0.000193s SQL = SELECT * FROM bio_rate WHERE ( `type` = 'RMB->JPY' ) ORDER BY date desc LIMIT 1
错误记录 : 103条错误
[ 25-09-09 06:10:14 ] 注意:[8] A session had already been started - ignoring session_start() App.class.php 第 115 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated apiExecuter.php 第 253 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated apiExecuter.php 第 284 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 125 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 134 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 499 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 412 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 736 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 749 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 794 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[2048] Redefining already defined constructor for class Net_URL URL.php 第 122 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 691 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 693 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 852 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[2048] Redefining already defined constructor for class XML_Parser Parser.php 第 206 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Parser.php 第 576 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[2048] Declaration of XML_Parser::raiseError() should be compatible with that of PEAR::raiseError() Parser.php 第 634 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: openid BaseAction.class.php 第 72 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: Debug BaseAction.class.php 第 174 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: uid BaseAction.class.php 第 209 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Client.php 第 179 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Client.php 第 228 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined offset: 11 BaseAction.class.php 第 349 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: agentId common_inc.php 第 3135 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe forbidcates.php 第 108 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[2] shuffle() expects parameter 1 to be array, boolean given BaseAction.class.php 第 418 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined property: RakutenApiExecuter::$ApiDataWorker RakutenApiExecuter.php 第 346 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: appid getApiData.php 第 417 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 436 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 447 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugYourMa getApiData.php 第 450 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 468 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 481 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: options Unserializer.php 第 448 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context getApiData.php 第 503 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context getApiData.php 第 509 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context RakutenAction.class.php 第 595 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe RakutenAction.class.php 第 607 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: categoryPath RakutenCategoryGetter.class.php 第 55 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: descpre RakutenAction.class.php 第 645 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: agentId common_inc.php 第 3135 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe forbidcates.php 第 108 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: showmiddleOfIndex bf17f8f5a76a9d7e9186c4c573d8f8fc.php 第 2 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: parseStr TagLibCx.class.php 第 272 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: parseStr TagLibCx.class.php 第 272 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: parseStr TagLibCx.class.php 第 272 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: parseStr TagLibCx.class.php 第 272 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined offset: 0 ThinkTemplate.class.php 第 578 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined offset: 0 ThinkTemplate.class.php 第 578 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: meta_keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 7 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 42 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: U 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 59 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 97 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 121 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 134 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 150 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 201 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: category 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 278 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: so 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 280 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: dr 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 281 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 286 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: shopcode 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 296 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: minPrice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 300 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: maxPrice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 301 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 453 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: category 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 454 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: so 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 456 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: dr 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 457 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 462 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 463 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 464 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: sellerID 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 476 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: store 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 486 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: store 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 489 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: store 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 492 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: item_status 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 503 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: item_status 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 506 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: item_status 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 509 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: wrappingicon 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 520 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: buynow 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 523 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: thumbnail 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 525 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: chkjp 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: chkjp 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: chkjp 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: chkjp 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: chkjp 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: aucminprice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 537 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined index: aucmaxprice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 538 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: isindex 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 577 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined offset: 0 ThinkTemplate.class.php 第 578 行.
[ 25-09-09 06:10:15 ] 注意:[8] Undefined variable: url 97ae39e43927d85ac9989230a15609a2.php 第 4 行.