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日本代购-1日1個のリンゴが成人病を遠ざける—りんごは“万病の妙薬”、らくらくダイエットにも最適:健康食品の効果を解説した書籍
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日本代购-林檎は“万病の妙薬” 武部和夫 著 文庫サイズ・48頁 まえがき —— らくらくダイエットにも最適 「赤いリンゴにくちびるよせて…」という歌をご存じでしょうか。 そうです。 『リンゴの歌』です。 といっても、いまの若い方たちには、ちょっとなじみが薄いかもしれません。 もうかれこれ五〇年近くも前の歌ですから。 当時は、戦後の荒廃期で、まさに日々の食べ物にも事欠くような有様でした。 それだけに、世相を反映して、この歌は爆発的にヒットしました。 実際、りんごそのものがたいへん貴重で、私たちにとっては重要な栄養源でもありました。 いま、私たちは何気なくりんごを口にしていますが、りんごのもつ栄養価ということを考えて召し上がっている人は、そう多くはないと思います。 それだけ、いろいろなものが豊富に出回るようになったからでしょう。 しかし、ここでちょっと考えていただきたいのです。 たしかに物は豊富になり、食べ物にしても、簡単に調理できるものや、あたかも流動食のような食べやすいものが出てきてはいますが、本当に人間の健康によいものはどれくらいあるのか、と。 長年、りんごの研究に携わってきただけに、ちょっと手前ミソになって申し訳ないのですが、身近にある、なじみのある食べ物として、りんごほど人間の体に合った食べ物はないと、私は考えています。 りんごは、食べてただ単においしいというだけでなく、病気の予防、とくに成人病の予防という面からいいますと、まさに“妙薬”といっても過言ではないくらいの働きを秘めているのです。 くわしくは本文にゆずりますが、りんごを召し上がるときなどに、ここで述べたことを少しでも思い出していただけたら、研究者のひとりとして嬉しく思います。 目 次 ——    〈コラム〉りんごの名前の由来 第1章 なぜ、りんごが体によいのか    ・脳卒中にかかる率が低いりんごの産地    ・血圧とりんごの関係    ・成人病を予防する    ・食物繊維 りんごのしぼりカスに着目    ・りんご繊維にはこんな働きもある    〈コラム〉受験生に評判の「落ちないりんご」 第2章 りんごが、こんな成人病を防ぐ    ・動脈硬化の予防に効果てきめん    ・りんご繊維で糖尿病を克服    ・りんごを食べて便秘を解消    ・大腸ガンの予防にもなるりんご繊維    〈コラム〉おいしいりんごの見分け方 第3章 りんごで、体の中から元気になる    ・1日三個のりんごで元気になる    ・りんごでダイエット    ・りんごを食事に取り入れる    ・りんごジュース・アラカルト    ・りんご繊維をおいしく食べよう    〈コラム〉「蜜りんご」はどうしてできるの? ■ 第4章 りんごの話、あれこれ    ・りんごの一生    ・りんごの品種は盛りだくさん    ・りんごの主な産地と生産量 【ハート出版ふるさと文庫】1日1個のリンゴが成人病を遠ざける
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输出编码 :
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SQL记录 : 23条SQL
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错误记录 : 96条错误
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[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 125 行.
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[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 499 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 412 行.
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[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 749 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 794 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[2048] Redefining already defined constructor for class Net_URL URL.php 第 122 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 691 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 693 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 852 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[2048] Redefining already defined constructor for class XML_Parser Parser.php 第 206 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Parser.php 第 576 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[2048] Declaration of XML_Parser::raiseError() should be compatible with that of PEAR::raiseError() Parser.php 第 634 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: openid BaseAction.class.php 第 72 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: Debug BaseAction.class.php 第 174 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: uid BaseAction.class.php 第 209 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Client.php 第 179 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Client.php 第 228 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined offset: 11 BaseAction.class.php 第 349 行.
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[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: agentId common_inc.php 第 3135 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe forbidcates.php 第 108 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[2] shuffle() expects parameter 1 to be array, boolean given BaseAction.class.php 第 418 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined property: RakutenApiExecuter::$ApiDataWorker RakutenApiExecuter.php 第 346 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: appid getApiData.php 第 417 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 436 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 447 行.
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[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 468 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 481 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: options Unserializer.php 第 448 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context getApiData.php 第 503 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context getApiData.php 第 509 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context RakutenAction.class.php 第 595 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe RakutenAction.class.php 第 607 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: categoryPath RakutenCategoryGetter.class.php 第 55 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: descpre RakutenAction.class.php 第 645 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: agentId common_inc.php 第 3135 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe forbidcates.php 第 108 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: showmiddleOfIndex bf17f8f5a76a9d7e9186c4c573d8f8fc.php 第 2 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: meta_keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 7 行.
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[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: U 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 59 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 97 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 121 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 134 行.
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[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 201 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: category 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 278 行.
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[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 286 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: shopcode 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 296 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: minPrice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 300 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: maxPrice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 301 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 453 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: category 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 454 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: so 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 456 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: dr 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 457 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 462 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 463 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 464 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: sellerID 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 476 行.
[ 25-08-30 12:08:19 ] 注意:[8] Undefined index: store 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 486 行.
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