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日本代购-のうだま 1 やる気の秘密 幻冬舎文庫 / 上大岡トメ 【文庫】
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hmvjapan:21260047
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日本代购-出荷目安の詳細はこちら内容詳細何をやっても三日坊主。あきっぽいのは私だけ?いいえ、それは脳があきっぽくできているから。脳の中の「淡蒼球」を動かせばやる気は引き出されるのです。自分の意志では動かせない「淡蒼球」を起動させる4つのスイッチは、カラダを動かす、いつもと違うことをする、ごほうびを与える、なりきる。続ける技術とやる気の秘密を解くベストセラー。目次 : 第1章 からくり編1(脳の法則1 人間はあきっぽくできている!/ 脳の法則2 「やる気」は迎えに行くものです。/ 脳の法則3 続けるコツは、脳をだまして蒼い玉を動かすこと!! ほか)/ 第2章 からくり編2(スイッチB/ スイッチE/ スイッチR ほか)/ 第3章 やってみよう編(まずは20回、続けよう!/ 最初の目標は小さくする/ 腹八分目でやめる ほか)
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