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日本代购-すごい酪酸菌 病気になる人、ならない人の分かれ道 / 江田証 【本】
商品编号:
hmvjapan:23857240
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日本代购-出荷目安の詳細はこちら内容詳細人生100年、健康寿命は腸活でのびる。免疫力アップ、筋肉がつく。がん、サルコペニア、糖尿病、花紛症が改善—新型コロナの重症化にも驚きの予防効果が!酪酸菌が、人生を変える。目次 : さあ、腸に目覚めよう—病気にならないで長生きする秘訣は“酪酸菌”/ 1章 酪酸菌は、ここがすごい(注目される腸内細菌「酪酸菌」/ 酪酸とはなにか ほか)/ 2章 酪酸がすごい免疫力をつける(「新型コロナ感染症後遺症」患者で不足しているのは酪酸だった!/ なぜ、酪酸はコロナなどの感染症から人体を守れるのか? ほか)/ 3章 酪酸と筋肉・長寿の関係(肉を食べないのに筋肉質の民族がいる/ フランシスコ・ザビエルが驚嘆!日本人の腸内細菌の神秘 ほか)/ 4章 酪酸菌を増やす健康レシピ(酪酸菌を元気にし、増やしてくれる食材を毎日食べよう/ 酪酸菌を増やす食材の扱い方と料理のコツ ほか)/ 5章 すごすぎる腸内細菌(日進月歩の腸内細菌研究/ 1日のリズムを正常にすると腸も健康になる ほか)
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