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日本代购-樺沢紫苑「幸せの習慣化」実践プログラム CD・USB・ダウンロード/精神科医、作家 樺沢紫苑/日本経営合理化協会【講演チャンネル】
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koench:10000287
日本国内邮费免费
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日本代购-【形態】CD版 全5枚組・専用テキスト 1部・今日のワークシート集USB版(MP3)・専用テキスト1部・今日のワークシート集ダウンロード版(MP3)・専用テキスト・今日のワークシート集 ※商品画像内のiPhoneの画像はダウンロード版の再生イメージとなります。 ※ダウンロード商品には送料はかかりません。 ※購入者特典は、デジタル音声版を購入された方にも宅配便でお届けしています。 【発刊年】2022年 【収録時間】約5時間28分 ◎累計200万部のベストセラー精神科医が脳科学的に正しい健康法とパフォーマンスの上げ方を伝授 社員の健康を守り、能力を常に発揮してもらうにはどうすればいいのか? 知らず知らずのうちに、疲労やストレスが積み重なる現代社会。多くの人が健康への意識や知識が少ないため、パフォーマンスが下がった状態で働き続けている。社長として健康を守り、楽しく働ける仕組み、仕事のやりがいを生み出し、常に最高のパフォーマンスを発揮できる組織をつくることが急務である。 ご案内の「幸せの習慣化実践プログラム」は、経営者や社員の身心を守り、いつでも仕事に専念できるように、精神科医 樺沢紫苑氏が最新の脳科学研究と30年間の実務をもとに体系化。 前半は、社長が健康を守り、パフォーマンスを最大化させる「3つの幸福」を高める方法とその手順、生産性を高める「アウトプット力」の伸ばし方など今日からできる効果の高いやり方を解説。 後半は、朝礼や研修で使える1話15分の講話と簡単なワークを解説。実践するだけで、職場の健康を守り、生産性があがる研修ワークを集約。聞いて実践することで職場の健康とパフォーマンスを上げる特別プログラムです。 ダウンロード版について ※宅配便でお届けするものではありません。 ○ダウンロード方法: ご入金確認後(もしくはカード承認後)メールでご案内するダウンロードページのURLにアクセスした後、同メールに添付されたパスワードを入力する事で、MP3フォーマットの音声データをダウンロードする事が可能になります。 「ダウンロード版のご注文後の手順」はこちら⇒ 樺沢紫苑<精神科医、作家> ■ 1991年、札幌医科大学医学部卒業後、大学病院や総合病院、単科精神病院など8病院に勤務。 ■ 2004年から3年間にわたり米国シカゴのイリノイ大学に留学。うつ病や自殺についての研究に従事する。 ■ 帰国後、樺沢心理学研究所を設立し、健康づくりやメンタル疾患などの予防をビジョンに掲げ、書籍やYouTubeなどを通じて情報発信。YouTube35万人をはじめTwitterやFacebookなど累計70万人がフォローする。 ■ 著書にシリーズ90万部を超えるベストセラー『学びを結果に変えるアウトプット大全』、『精神科医が見つけた3つの幸福』、『精神科医が教えるストレスフリー超大全』をはじめ40冊を出版、累計200万部。 累計200万部のベストセラー精神科医が脳科学的に正しい健康法とパフォーマンスの上げ方を伝授 社員の健康を守り、能力を常に発揮してもらうにはどうすればいいのか? 知らず知らずのうちに、疲労やストレスが積み重なる現代社会。多くの人が健康への意識や知識が少ないため、パフォーマンスが下がった状態で働き続けている。社長として健康を守り、楽しく働ける仕組み、仕事のやりがいを生み出し、常に最高のパフォーマンスを発揮できる組織をつくることが急務である。 ご案内の「幸せの習慣化実践プログラム」は、経営者や社員の身心を守り、いつでも仕事に専念できるように、精神科医 樺沢紫苑氏が最新の脳科学研究と30年間の実務をもとに体系化。 前半は、社長が健康を守り、パフォーマンスを最大化させる「3つの幸福」を高める方法とその手順、生産性を高める「アウトプット力」の伸ばし方など今日からできる効果の高いやり方を解説。 後半は、朝礼や研修で使える1話15分の講話と簡単なワークを解説。実践するだけで、職場の健康を守り、生産性があがる研修ワークを集約。聞いて実践することで職場の健康とパフォーマンスを上げる特別プログラムです。 【職場のメンタルヘルス、パフォーマンスに対する悩みを解決します】 ●最新の脳科学の研究と精神科医30年の経験を集約した実践講話と研修プログラム ●脳科学的に正しく社長や社員の健康を守り、パフォーマンスを上げる方法を獲得 ●朝礼や研修で使える幸福度を上げる《1話15分+演習ワーク》を収録 ●《話す・書く・行動する》社員一人一人のアウトプット力を飛躍的に高める ●職場の人間関係が円滑になる、チームワーク力があがる、離職率も下がる! ■樺沢紫苑講師からのメッセージ 誰もが幸せな人生を送りたい。人間が幸せを感じる時にはセロトニン、オキシトシン、ドーパミンという3つの脳内物質が出ています。セロトニンは健康、オキシトシンは愛とつながり、ドーパミンは成功と達成の物質です。「大事な事は健康を維持してパフォーマンスを上げ、職場の人間関係やコミュニケーションなどを改善して、チームワーク力をよくし、仕事にやりがいを感じ、最終的に会社の業績を上げ、利益を高めていくこと」です。 社長や社員の方々が「健康・つながり・成功と達成」の3つの幸福を向上する行動を習慣化することによって、心と身体を整え、生産性があがり、本来の能力を十二分に発揮させる方法をこのプログラムでお伝えしています。ぜひ、お聞きください。 ■幸せの習慣化プログラムの主な内容 【経営者篇】 第1巻 3つの幸せが組織を変える!健康を守り、パフォーマンスを上げる方法 ■脳科学的に正しい 心と身体の整え方、本来の能力を発揮させる考え方とすすめ方 ■病気を予防し、チームワーク向上、会社の生産性を上げる「3つの幸福」とは ■悩みの9割は人間関係!社内のコミュニケーションを活性化させるヒント 第2巻 アウトプット力を育てる!幸せの習慣化実践プログラム活用法 ■話す・書く・行動する力を大きく伸ばす「アウトプット力」の身につけ方 ■健康を守り、パフォーマンスを上げる「幸せの習慣化プログラム」の実践方法 【ワーク篇】 脳科学的に正しい健康・職場の活性化・目標達成力を高める講話とワーク 第3巻「健康の幸福篇」社長や社員の健康を守り、パフォーマンス上げる 社長や社員がいつでも仕事に専念する土台をつくる心と身体の守り方とは? 心と身体のセロトニン的幸福を高める方法を1話15分の講話で簡単にできる具体的な方法を解説。 第4巻「つながりの幸福篇」職場が活気にあふれ、チームワーク力を向上させる 悩みの9割は人間関係。社内の人間関係を改善し、働きやすい職場にする方法とは?他者との交流、関係から生まれるオキシトシン的幸福を高める方法を1話15分の講話で簡単にできる具体的な方法を解説。 第5巻「成功、達成の幸福篇」仕事を楽しみながら成長し目標達成力が上がる 仕事での成功や目標達成、自己成長、やる気…何かを「得る」「達成する」ことによって得られるドーパミン的幸福を高める方法を1話15分の講話で簡単にできる具体的な方法を解説 ■購入者特典 (1)「講師に聞く 幸せの習慣化実践プログラムの活用法」視聴シリアルナンバー (2)「精神科医が見つけた3つの幸福」・「ブレインメンタル強化大全」2冊贈呈
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