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日本代购-柔道 練習法 指導 教材 DVD 『白鴎大足利柔道部の 柔道が面白くなる練習方法』 全3枚セット DVD009
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日本代购-白鴎大足利柔道部の 柔道が面白くなる練習方法DVD 全3枚セット指導:蓬田 正郎実技:白鴎大学足利高等学校 男子柔道部発売:2016年白鴎大足利柔道部監督の蓬田正郎氏が、選手のレベルアップに直結する多彩な技術を初公開!平成25年度の高校選手権において準優勝を飾った白鴎大足利柔道部。着実に実績を積み重ねてきたその裏側には、蓬田監督による実戦に即した指導法がありました。今作では、白鴎大足利高で日々行なわれている練習内容を紹介するとともに、蓬田監督が修練し身につけた技の数々を惜しみなく披露していきます。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ白鴎大足利柔道部の 柔道が面白くなる練習方法DVD 全3枚セット指導:蓬田 正郎実技:白鴎大学足利高等学校 男子柔道部発売:2016年白鴎大足利柔道部監督の蓬田正郎氏が、選手のレベルアップに直結する多彩な技術を初公開!平成25年度の高校選手権において準優勝を飾った白鴎大足利柔道部。着実に実績を積み重ねてきたその裏側には、蓬田監督による実戦に即した指導法がありました。今作では、白鴎大足利高で日々行なわれている練習内容を紹介するとともに、蓬田監督が修練し身につけた技の数々を惜しみなく披露していきます。■各Discの内容Disc1「技の修練」 (57分)蓬田監督が鍛錬を積み重ねた捨身技を、わかりやすい解説とスロー映像によって完全公開!“効果的な入り方、間違いやすいポイント”など、捨身技を身につける上で知っておきたい要素が盛りだくさんとなっています。また、十字関節では相手の防御を如何に崩して極めていくのか、試合で想定される場面を再現し対処法を学んでいきます。【捨身技】◎喧嘩四つ 隅返し(3パターン) ◎相四つ 帯取り返し◎誤った「隅返し」の入り方 ◎誤った「帯取り返し」の入り方◎隅返しの防御【立ち技から寝技への移行】◎喧嘩四つの相手に立ち関節を使い 寝技へ移行 ◎巴投げから関節技【関節技】◎基本的な十字関節のとり方 ◎相手が防御した場合の攻め◎寝姿勢からの関節技の入り方 ◎相手に逃げられそうになった場合◎選手による実技【背負い投げの入り方】◎喧嘩四つでの入り方 ◎相四つでの入り方◎組み手と逆の背負い投げDisc2「準備体操〜寝技」 (47分)白鴎大足利高が毎日の練習前に行なっている準備体操とストレッチを紹介。柔道特有のケガを予防するため、柔軟性を向上させるメニューを取り入れています。寝技の稽古では蓬田監督が選手の動きを細かくチェックし、改善点を指導していきます。◎準備体操◎ストレッチ◎寝技の打ち込み◎立ち姿勢から寝技への移行◎寝技の乱取りDisc3「立ち技〜トレーニング」 (44分)ここでは重量級と軽量級それぞれの立ち技を磨いていきます。相手を崩す方法や選手自身では気づきにくい踏み込みの角度、軸足の使い方なども丁寧に指導するなど、立ち技を有利に運ぶためのアドバイスが豊富に収録されています。【立ち技の自由打ち込み】【立ち技の研究】◎重量級の連続技 ◎軽量級の組み際の背負投げ【3人打ち込み】【立ち技の乱取り】【トレーニング】【道場の使い方について】【柔道と向き合い 指導について考える】※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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输出编码 :
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SQL记录 : 24条SQL
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错误记录 : 100条错误
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] A session had already been started - ignoring session_start() App.class.php 第 115 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated apiExecuter.php 第 253 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated apiExecuter.php 第 284 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 125 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 134 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 499 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 412 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 736 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 749 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 794 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[2048] Redefining already defined constructor for class Net_URL URL.php 第 122 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 691 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 693 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 852 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[2048] Redefining already defined constructor for class XML_Parser Parser.php 第 206 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Parser.php 第 576 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[2048] Declaration of XML_Parser::raiseError() should be compatible with that of PEAR::raiseError() Parser.php 第 634 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: openid BaseAction.class.php 第 72 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: Debug BaseAction.class.php 第 174 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: uid BaseAction.class.php 第 209 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Client.php 第 179 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Client.php 第 228 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined offset: 11 BaseAction.class.php 第 349 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: agentId common_inc.php 第 3135 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe forbidcates.php 第 108 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[2] shuffle() expects parameter 1 to be array, boolean given BaseAction.class.php 第 418 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined property: RakutenApiExecuter::$ApiDataWorker RakutenApiExecuter.php 第 346 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: appid getApiData.php 第 417 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 436 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 447 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugYourMa getApiData.php 第 450 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 468 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 481 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: options Unserializer.php 第 448 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context getApiData.php 第 503 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context getApiData.php 第 509 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context RakutenAction.class.php 第 595 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe RakutenAction.class.php 第 607 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: categoryPath RakutenCategoryGetter.class.php 第 55 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: descpre RakutenAction.class.php 第 645 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: agentId common_inc.php 第 3135 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: isDebugMe forbidcates.php 第 108 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: showmiddleOfIndex bf17f8f5a76a9d7e9186c4c573d8f8fc.php 第 2 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: meta_keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 7 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 42 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: U 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 59 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 97 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 121 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 134 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 150 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 201 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: category 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 278 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: so 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 280 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: dr 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 281 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 286 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: shopcode 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 296 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: minPrice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 300 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: maxPrice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 301 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 453 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: category 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 454 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: so 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 456 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: dr 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 457 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 462 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 463 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 464 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: sellerID 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 476 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: store 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 486 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: store 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 489 行.
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[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: item_status 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 503 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: item_status 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 506 行.
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[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined index: chkjp 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-08-22 21:06:11 ] 注意:[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
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