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rakutenkobo-ebooks
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日本代购-?一次困境,都是療癒的開始:遇見?在12種人格原型,重新找回生命主導權【電子書籍】[ 天海 ]
商品编号:
rakutenkobo-ebooks:16006225
日本国内邮费免费
价格包含消费税
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商品说明(日文)
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日本代购-<p>華文界首創全新自我療癒法<br /> ?助?面對困難、透視?在、轉化生命<br /> 用「12人格覺察療法」找到?在力量,<br /> 做?自己的療癒師。</p> <p>無論是沮喪、憤怒,或悲傷,<br /> 12種人格帶來的傷,也是12?讓靈魂成長的美好禮物。</p> <p>十二種人格,就是十二條療癒之路。<br /> 用「十二人格覺察療法」找到生命為?準備的寶藏。</p> <p>當?在工作上焦慮不安、恐懼出錯,<br /> 可能是「完美主義者人格」失去平衡,讓?忍不住百般挑剔,看不見自己的好。<br /> 當?在感情中常覺得沒有安全感,老是擔憂被?棄,<br /> 也許是「嬰兒/母親人格」提醒著?,?太害怕分離於是依頼,結果,常忘了照顧自己。<br /> 當?在家人身旁常感到疲憊,覺得自己老是被迫犧牲,甚至收拾爛攤子,<br /> 很有可能?的「拯救者人格」其實已經呼救很久了,要?為自己重新找回力量。</p> <p>?也許不知道,我們其實都由十二種人格組成。<br /> 這十二種人格分別帶來不同的天賦,也為?一個人設計了專屬的挑戰。<br /> ?當?陷入困境、捲進情緒的?渦,<br /> 那都是??在某個人格正在?話,試著提醒?忽略了什麼,並暗示轉機所在。<br /> 正因十二種人格藉著各種生命情境,輪流演出不同的困境,<br /> 才讓我們有機會真正「認識自己」,從困境中走上療癒之路,也找回生命的主導權。</p> <p>榮格?:「?沒有覺察到的事,就會變成?的命運。」<br /> 唯有真正透視?在,才能鍛?心靈的力量,真正成為自己生命的主人。<br /> 華文界首創全新自我療癒法「十二人格覺察療法」理論源自占星學和心理學,能?助?從覺察?在,走向如實接納,最後勇敢地改變,轉化生命。</p> <p>【全新的「十二人格覺察療法」帶?走上療癒之路】</p> <p>◎簡單易?ーー十二人格原型來自熟悉的十二星座,結合占星與心理學原型概念。本書提供「十二種人格」的完整認識與全面性的療癒方法,分項列出,清晰易?。即使沒有占星知識,也能找到與?在對話的途徑,鍛?強?的心靈力量。</p> <p>◎方便實用ーー本書按部就班,?助?找出問題?結並循方法療癒,讓?成為自己的療癒師,也享受探索?在、不斷學習的樂趣。只要逐?學會「十二人格覺察療法」,就得以一??解決困境,轉化生命。</p> <p>◎多重用途ーー有循序漸進的「基本使用方法」,讓?學會與?在對話,日漸累積,重拾生命主導權;靈活運用的「進階使用方法」讓?更進一?地深入自己?在,反覆?讀練習,從?一次的生命經驗?掘出生命等著給?的禮物;從情境認識的「情緒索引」讓?按圖索驥,面對困境不再孤單無依,從情緒問題找到相關聯的人格,探索這個人格想要提醒?的訊息。</p> <p>◎深刻剖析ーー從熟悉的生命情境切入,能直視情緒背後真正的?結點,提供對症下藥的改善方法。於是?一種困境都是蛻變的契機,?一回挫折都是成長的推動力,從「覺察」、「接納」,到「改變」,?會發現,只要願意深入?在,生命可以是無限寛廣的驚奇旅程。</p> <p>【基礎篇:「十二人格」有?些?】</p> <ol> <li>憤怒急躁的戰士人格ーー沒有目標與挑戰的人生,如同已死。</li> <li>擔憂匱乏的製造者人格ーー一日貧苦,終身錢奴。</li> <li>思緒紛擾的信使人格ーー以為頭腦萬能,卻困於萬萬不能。</li> <li>不安敏感的嬰兒/母親人格ーー歸屬總在彼方,分離總成恐慌。</li> <li>挫折退縮的孩童/英雄人格ーー用盡全力,只為吸引目光博得喝采。</li> <li>焦慮擔心的完美主義者人格ーー若不完美,天誅地滅。</li> <li>寂寞?愛的女神人格ーー只有他人的愛與認同,才能完整我。</li> <li>恐懼執著的煉金術士人格ーー若不緊抓那唯一,我的世界便全盤崩解。</li> <li>義憤填膺的旅人人格ーー以為是正義,卻激化了仇恨與對立。</li> <li>?重抑鬱的嚴師人格ーー最難征服的,是心裡那座高山。</li> <li>疏離孤寂的改革家人格ーー萬般不自由,高處不勝寒。</li> <li>失落哀憐的拯救者人格ーー在深淵中等待一絲曙光。</li> </ol> <p>【進階篇:「十二人格覺察療法」Q&A】</p> <p>◎我已經知道「十二人格」有?些了?但他們是從何而來的?<br /> 「戰士人格」、「製造者人格」、「信使人格」等「十二人格」分別來自十二星座,可?是十二星座原型的「人格化」。這十二個人格原型就像十二個演員,共同為我們?一個人的生命攜手合作一齣獨一無二的劇碼,為我們創造各種具備挑戰性的困境,也創造美好的經驗讓我們享受生命。在本書第三章中,將有針對十二個「人格原型」簡潔詳細的介紹和療癒指引。</p> <p>◎這十二個「人格原型」我全都有??<br /> 是的,這十二個人格原型?全都有,?一種人格原型「同時」運作著,只是強弱程度不同,展現的生命領域也不同,因此,我們不一定對?一個人格都有清楚的自覺。唯有認識所有人格,一??練習覺察,才會漸漸發現,?一種人格的「目的」不同,為?帶來的挑戰和體驗也不同。</p> <p>◎我不太了解十二星座,我能讀?這本書??<br /> 作者已經將這套方法整理好,有詳細的?驟,和冥想導引,也有完整原理?明與案例分享。不需要硬記十二星座、行星、宮位是什麼,按照導引,就可以讀?,並切合自己的需求獲得所需要的?助。</p> <p>這不是一本星座書,它不會告訴?:?是獅子座,為人大方,可能有點?榮。這也不是一本運勢書,它不會告訴?:今天出門適合穿緑色,職場上小心口舌之爭。這是一本教?真正「認識自己」的書,再深入認識之後,?可以針對問題,自行進行省思和療癒,找出答案。?可以呼喚自己需要被療癒的?在人格,或是當需要其中一個?在人格力量時,主動尋求它的協助。</p> <p>◎如何使用這本書?<br /> 本書詳解各人格平衡?態佳的時候在各領域的良好運作(例如完美主義者人格在工作上可以是細心謹慎、注重細節的),也會?明當這個人格失衡時會為讀者帶來?些困擾(例如完美主義者人格失衡時,可能造成當事人對「出錯」這件事的過?恐懼,而累積心理壓力)。</p> <p>?外,本書除了完整的理論?明,也提供實質的解決方法,包含立即性的方法(善用其他人格的協助、冥想導引),也包含可以長期練習以便轉換信念的方法(肯定語、實際行動)。</p> <p>本書更附有「進階使用法」,等覺察療法熟練之後,讀者可以嘗試「?週一次探索一個人格」,可視為心靈的?週健檢,也有助於更深入探索自己未知的?在。?外也有翻書占卜式的使用法,提供特殊?況問題時可以試著使用。</p> <p>◎我還是不知道該從?一個人格開始看,怎麼??<br /> 如果?不知道該從?一個人格開始讀,或還不想從頭開始讀到尾,除了進階使用法中的「翻書占卜法」、「?週一次探索一個人格」之外,?也可以?詢自己的太陽星座、上升星座,先從與這兩個星座相關的人格開始認識起。此外,?還可以鎖定某一種情緒,利用本書末尾的附?「情緒索引」,?詢這種情緒可能是源自?一個人格正在運作。</p> <p>◎「十二人格覺察療法」和占星有什麼不同?<br /> 和占星相較之下,「探索十二人格」同樣可以領悟今生的課題,同樣能?找得到面對課題的做法、療癒傷痛的方法,卻可以省去學習占星的繁複過程。</p> <p>然而,請必須理解:本書提供的十二人格?容,並不能取代正式而專業的占星諮詢。星盤所呈現的?對是更精確、更具個人性的,單向的?讀和雙向的諮詢,也各自具有獨一無二的效果。</p> <p>不過,本書設計的覺察過程,能帶來改變的意願與向?探索的能力,對於個人?在成長與生命情境的轉換一定能有關鍵性的助益。</p> <p>【隆重推薦】(按姓氏筆畫順序排列)</p> <p>王?/知名演員<br /> 李欣頻/知名作家<br /> 周介偉/光中心創?人<br /> 律師娘(林靜如)/知名作家<br /> 彭樹君/知名作家<br /> 蔡桑?/晶荷花精社長</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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