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日本代购-妊娠期間のすべて「妊娠毎日生活」 毎週のカラダとココロに伴走。妊婦さんと胎児の心身変化と成長に寄り添うハンドブック【電子書籍】[ 佐倉 弥生 ]
商品编号:
rakutenkobo-ebooks:22185476
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日本代购-<p>妊娠と出産は、人生で最も素晴らしい体験の一つです。<br /> この特別な時期には、嬉しさと同時に不安を感じることもあるかもしれませんが、そのような感情は完全に正常です。<br /> 多くの方々に、老若男女問わず本人以外も、娠中に自分の身体や赤ちゃんについて学ぶことをお勧めします。<br /> 妊娠期間中には、自分の体に起こる様々な変化や出産に向けての準備など、たくさんのことがあります。<br /> そういった情報を手に入れることで、不安を解消することができるかもしれません。</p> <p>本書では、幸せと不安でいっぱいの妊娠期間を少しでも健やかに過ごすために、<br /> 妊娠期間に伴走した情報をまとめています。<br /> 妊娠期間の1週間ごとの妊婦さんの心身の変化、胎児の成長、気をつける事を詳細に<br /> 期間ごとに、出産まで毎週の不安や変化に寄り添った内容を掲載しています。<br /> そして、妊娠期間全体の情報や出産についての情報、またサポートする家族やパートナーに向けた情報を盛り込んでいます。</p> <p>妊娠中や出産後は、多くの感情や経験があるかもしれません。<br /> それでも、妊娠と出産は、あなたの人生にとって非常に重要な瞬間であり、美しい瞬間でもあります。<br /> しっかりと準備をして、自分自身に対して優しく接してください。<br /> 本書がささやかでも健やかな日々の助けになれば幸いです。</p> <p>ーーー目次より抜粋ーーー</p> <p>はじめに<br /> 妊娠について<br /> 妊婦さんの日常と気をつけること<br /> 妊娠中の食生活と栄養素<br /> ・食事のバランス<br /> ・避けるべき食品<br /> ・摂取すべき水分<br /> ・サプリメント<br /> ・食事の注意点<br /> 出産・分娩の種類と方法<br /> ・自然分娩<br /> ・麻酔を用いた自然分娩<br /> ・経膣分娩<br /> ・帝王切開分娩<br /> ・経腟式帝王切開分娩<br /> ・水中分娩<br /> ・自然な分娩環境(NICE)<br /> 妊娠周期に伴走する日々の変化:妊娠45周期<br /> ・妊娠1週目<br /> ・妊娠2週目<br /> ・妊娠3週目<br /> ・妊娠4週目<br /> ・妊娠5週目<br /> ・妊娠6週目<br /> ・妊娠7週目<br /> ・妊娠8週目<br /> ・妊娠9週目<br /> ・妊娠10週目<br /> ・妊娠11週目<br /> ・妊娠12週目<br /> ・妊娠13週目<br /> ・妊娠14週目<br /> ・妊娠15週目<br /> ・妊娠16週目<br /> ・妊娠17週目<br /> ・妊娠18週目<br /> ・妊娠19週目<br /> ・妊娠20週目<br /> ・妊娠21週目<br /> ・妊娠22週目<br /> ・妊娠23週目<br /> ・妊娠24週目<br /> ・妊娠25週目<br /> ・妊娠26週目<br /> ・妊娠27週目<br /> ・妊娠28週目<br /> ・妊娠29週目<br /> ・妊娠30週目<br /> ・妊娠31週目<br /> ・妊娠32週目<br /> ・妊娠33週目<br /> ・妊娠34週目<br /> ・妊娠35週目<br /> ・妊娠36週目<br /> ・妊娠37週目<br /> ・妊娠38週目<br /> ・妊娠39週目<br /> ・妊娠40週目<br /> ・妊娠41週目<br /> ・妊娠42週目<br /> ・妊娠43週目<br /> ・妊娠44週目<br /> ・妊娠45週目<br /> 妊娠出産をサポートするご家族に知っておいてほしいこと<br /> さいごに</p> <p>※使用環境により章の前後に空白ページが表示されるエラーが起こる場合があります。その際は次ページをめくっていただければ次章が表示されます。ご迷惑をおかけいたしますがご了承くださいますようよろしくお願い致します。<br /> 全文約56000字/文字サイズ標準約130ページ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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