日本代购-「ちょっと歩いただけで息があがる」「最近セキやたんが多くなった」「脈が早くなったり飛んだりする」——。こうした症状、運動不足や年のせいだから仕方がないと放置していませんか? 長引く息切れや動悸は、もしかしたら肺や心臓などの衰えを知らせる重大サインかもしれません。実は、こうした症状はCOPD(慢性閉塞性肺疾患)や気管支ぜんそく、間質性肺炎、気管支拡張症、肺がんといった肺の病気や、心不全や不整脈、狭心症、心筋梗塞などの心臓の病気のほか、心肺以外の臓器や心の病気が原因となっている可能性があるのです。「息切れや動悸は心配だけど病院に行くのは気が引ける」と迷っているなら、まずは本書を手に取ってください。息切れ・気苦しさ・セキ・たん・動悸・だるさ・むくみなど、さまざまな症状別のセルフ診断に加え、原因となるさまざまな病気について詳細に解説。また、呼吸がらくになる1分体操や動悸が治まる1分体操など最新の運動療法を、呼吸リハビリや心臓リハビリに長年取り組んでいる専門医が図解でくわしく指導。さらに、症状改善に役立つ日常生活でのセルフケアなどについても、オールカラーでわかりやすく紹介しています。 関連商品腎機能が見事に強まる生き方大全【出版:文響社】...葬式・お墓のお金と手続き 弁護士・税理士が教える最善の進め方Q&A大全...運動を頑張らなくても腰痛 坐骨神経痛がみるみるよくなる1分ほぐし大全【...1,738円1,738円1,782円丸まった背中 曲がった腰・うつむいた首 何歳からでも自分で伸ばせる! ...めまい ふらつき みるみるよくなる!名医陣が教える最新1分体操大全【出...股関節痛 変形性股関節症 整形外科の名医が教える 最高の治し方大全【出...1,738円1,738円1,738円手指の痛み・変形・リウマチ 慶応義塾大学医学部の名医陣が教える最高の治...脊柱管狭窄症 腰の名医20人が教える最高の治し方大全【出版:文響社】...80歳からでも間に合う 認知症がみるみる遠ざかる食べ方大全【出版:文響...1,738円1,738円1,738円運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ物大全【出版:文響社】...股関節痛・こわばり・だるさ・脚長差 自力で克服!名医が教える最新1分体...運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全【出版:文響社】...1,738円1,694円1,738円