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日本代购-ドジ井坂 (イサカ) のサーフィン修理工場 （テイクオフトレーニングキット）解説付(DVD無し)【サーフィントレーニングをさらに用途を絞って!】パドルアップ PADDLE UP 姿勢 コツ 位置 旋回 疲れない　fish 坂口憲二 スプラウト shelterフィン FIN サーフ サーフィン サーファ
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日本代购-※画像はイメージです。実際と異なる場合がございます日々のイメージトレーニングは欠かせません。テイクオフの基本動作を練習するための「テイクオフトレーニングシート」です。室内、屋外でも、いつでも気軽にトレーニングできます。 【ドジ井坂さんよりメッセージが届きました！】ドジ井坂のトレーニングキットは2005年発売以来、5回のバージョンアップを行い、皆様のご支援ご協力により1万セットを販売することができました。ありがとうございます。 みなさまにサーフィンの始まりであるテイクオフがもっともっと上手くなっていただくために、従来の「サーフィン修理工場」（テイクオフ動作の練習用テイクオフシートとターンの体重移動の練習用バランスシートを分け、テイクオフ練習シートのみ「サーフィン修理工場テイクオフトレーニングキット」解説付としてお手ごろ価格で販売いたします。 サーフィンをもっと理論的にわかりやすく解説でき、一般の方が気軽に楽しめる海のスポーツとしての環境作りを皆様のご理解ご支援をいただき今後も進めてまいりたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。ドジ井坂 【普通郵便可能商品】380円/1個(代引き決済不可,保証無し)注文画面備考欄に○印記述 複数での普通郵便発送時の送料についてサーフィンをもっと理論的にわかりやすく解説でき、一般の方が気軽に楽しめる海のスポーツとしての環境作りを皆様のご理解ご支援をいただき今後も進めてまいりたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　byドジ井坂 1〜7までの動作を一つ一つ正確にバランス良く練習します。他のスポーツなら素振り練習のようにテイクオフの正しい動作を繰り返し練習するキットです。 立ち上がるだけでなく、立ち上がった姿勢から腹這いに戻る動作は、ボードから落ちないためのリカバリー練習になります。 テイクオフ動作が正確になれば、バランスキューブの上でも安定した姿勢でテイクオフ動作練習ができます。そして本番の海で練習の成果をお披露目です。 テイクオフ体操の窮屈な部分を繰り返し練習して、サーフィンに必要なやわらかい余計な力が入らない動作になるまで練習します。 左右均衡したストレッチより、この体操そのものがサーフィンの基本姿勢に必要なストレッチなのです。
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请求方法 : GET
通信协议 : HTTP/1.1
请求时间 : 2025-08-30 14:03:37
用户代理 : Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
会话ID : gikm74s3ptm7f0euvkfiipg6b5
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输出编码 :
加载类库 : 33
模板编译 : 重新编译
SQL记录 : 23条SQL
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[ 25-08-30 14:03:38 ] RunTime:0.000278s SQL = SELECT * FROM bio_agent WHERE ( `isViews` = 1 ) AND ( `domain` LIKE '%test.ripai.com' )
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[ 25-08-30 14:03:38 ] RunTime:0.000272s SQL = select * from bio_siteparams where FIND_IN_SET('081',AgentID)
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[ 25-08-30 14:03:38 ] RunTime:0.000160s SQL = SELECT p.id,p.name_cn FROM bio_rakutencategory p LEFT JOIN bio_rakutencategory c on c.parentid=p.id WHERE c.id=201834
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[ 25-08-30 14:03:38 ] RunTime:0.000151s SQL = SELECT p.id,p.name_cn FROM bio_rakutencategory p LEFT JOIN bio_rakutencategory c on c.parentid=p.id WHERE c.id=101070
[ 25-08-30 14:03:38 ] RunTime:0.000140s SQL = SELECT * FROM bio_rakutencategory WHERE parentid=101105
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错误记录 : 100条错误
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] A session had already been started - ignoring session_start() App.class.php 第 115 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated apiExecuter.php 第 253 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated apiExecuter.php 第 284 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 125 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 134 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated getApiData.php 第 499 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 412 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 736 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 749 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Request.php 第 794 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[2048] Redefining already defined constructor for class Net_URL URL.php 第 122 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 691 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 693 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Unserializer.php 第 852 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[2048] Redefining already defined constructor for class XML_Parser Parser.php 第 206 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Parser.php 第 576 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[2048] Declaration of XML_Parser::raiseError() should be compatible with that of PEAR::raiseError() Parser.php 第 634 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: openid BaseAction.class.php 第 72 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: Debug BaseAction.class.php 第 174 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: uid BaseAction.class.php 第 209 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Client.php 第 179 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8192] Assigning the return value of new by reference is deprecated Client.php 第 228 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined offset: 11 BaseAction.class.php 第 349 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: agentId common_inc.php 第 3135 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: isDebugMe forbidcates.php 第 108 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[2] shuffle() expects parameter 1 to be array, boolean given BaseAction.class.php 第 418 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined property: RakutenApiExecuter::$ApiDataWorker RakutenApiExecuter.php 第 346 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: appid getApiData.php 第 417 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 436 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 447 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: isDebugYourMa getApiData.php 第 450 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 468 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: isDebugMe getApiData.php 第 481 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: options Unserializer.php 第 448 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context getApiData.php 第 503 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context getApiData.php 第 509 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[2048] Non-static method PEAR::isError() should not be called statically, assuming $this from incompatible context RakutenAction.class.php 第 595 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: isDebugMe RakutenAction.class.php 第 607 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: categoryPath RakutenCategoryGetter.class.php 第 55 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: _imgserver YahooAction.class.php 第 1014 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: descpre RakutenAction.class.php 第 645 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: agentId common_inc.php 第 3135 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: isDebugMe forbidcates.php 第 108 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: type_ BaseAction.class.php 第 649 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: showmiddleOfIndex bf17f8f5a76a9d7e9186c4c573d8f8fc.php 第 2 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: meta_keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 7 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 42 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: U 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 59 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 97 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 121 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 134 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 150 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 201 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: category 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 278 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: so 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 280 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: dr 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 281 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 286 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: shopcode 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 296 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: minPrice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 300 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: maxPrice 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 301 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 453 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: category 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 454 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: so 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 456 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: dr 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 457 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: keyword 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 462 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 463 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: Act 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 464 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: sellerID 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 476 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: store 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 486 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: store 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 489 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: store 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 492 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: item_status 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 503 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: item_status 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 506 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: item_status 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 509 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: wrappingicon 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 520 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: buynow 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 523 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: thumbnail 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 525 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: chkjp 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined index: chkjp 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
[ 25-08-30 14:03:38 ] 注意：[8] Undefined variable: urlpre 7e3578d85670e1bc8aad2b48d2c6a90d.php 第 536 行.
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